Provare stanchezza è del tutto naturale, ma quando diventa una condizione cronica potrebbe essere necessario assumere degli integratori appositi. Un supporto mirato può infatti aiutare a recuperare energia e migliorare la qualità della vita. In questo articolo esploreremo i migliori prodotti in commercio.
Alcuni integratori possono essere utili per abbassare il colesterolo in caso i valori siano troppo alti. In questo articolo esploreremo quali sono gli integratori migliori, prestando particolare attenzione ad eventuali rischi e controindicazioni.
Il nutrizionista oncologico è un professionista della nutrizione specializzato nel supporto nutrizionale dei pazienti oncologici. Contribuisce, tramite una corretta alimentazione, a migliorare l’efficacia delle terapie e la qualità di vita dei pazienti.
Le vitamine idrosolubili, come le vitamine del gruppo B e la vitamina C, sono essenziali per il metabolismo e la salute del corpo. Poiché non vengono immagazzinate, devono essere assunte regolarmente attraverso una dieta equilibrata ricca di frutta, verdura, carne e cereali integrali.
Le vitamine liposolubili sono vitamine che si sciolgono nei grassi e vengono immagazzinate nell’organismo. Partecipano a molte funzioni fisiologiche essenziali,
Le vitamine sono essenziali per il corretto funzionamento del nostro organismo, poiché regolano molti processi biologici e chimici fondamentali. Dato che il corpo umano non è in grado di produrle autonomamente, è necessario assumerle regolarmente tramite una dieta equilibrata.
Le app di nutrizione, che “si comportano” come un nutrizionista, sono strumenti sempre più diffusi. Permettono di monitorare la dieta, calcolare l’assunzione di calorie e nutrienti, e fornire suggerimenti personalizzati in base alle informazioni inserite.
La loro popolarità è legata alla facilità d’uso e ai costi generalmente ridotti.
Il costo di una visita presso un nutrizionista dell’ASL è generalmente più contenuto rispetto a quello di un nutrizionista privato, limitandosi spesso al pagamento del ticket sanitario. Tuttavia, questo vantaggio economico può essere compensato da alcuni svantaggi, come tempi di attesa più lunghi e visite di controllo meno frequenti.
Il dietista è uno dei professionisti riconosciuti in Italia per quanto riguarda l’ambito dell’alimentazione. Ma chi è, e cosa fa esattamente? In cosa differisce rispetto al dietologo e al nutrizionista?
Il costo del nutrizionista è una delle prime preoccupazioni che può scoraggiare chi vorrebbe migliorare il proprio piano alimentare con l’aiuto di un professionista.
La body positivity è un movimento che promuove l’accettazione di ogni tipo di corpo, mettendo in discussione gli standard di bellezza tradizionali imposti dai media e dalla cultura popolare. A prescindere dalla taglia, forma, colore della pelle o genere, il movimento sostiene che il valore di una persona non debba essere legato al suo aspetto fisico.
Nato negli Stati Uniti negli anni ’60 come parte del Fat Acceptance Movement, la body positivity ha acquisito una dimensione globale grazie al web, diffondendo un messaggio di inclusività e opponendosi al body shaming.
Se si va in palestra, rivolgersi ad un nutrizionista può aiutare a massimizzare le proprie performance e migliorare la propria salute.
L’assunzione di appositi integratori per la prostata può essere estremamente utile per mantenere la ghiandola in buona salute. Cos’è la
Spesso ci si chiede se rivolgersi a un dietologo o a un nutrizionista, e quali siano le differenze tra i
Un attacco di fame è caratterizzato da un desiderio di mangiare che insorge in maniera estremamente rapida, intensa e quasi incontrollabile.
