Ognuno di noi porta a tavola le proprie scelte alimentari. E nessuna è sbagliata o più giusta di altre. Se stai pensando di cambiare regime alimentare, ma senti di aver bisogno di aiuto, chiedi a un nutrizionista.
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Nel percorso di nutrizione ti incontrerai online con un nutrizionista, dietista, dietologo o endocrinologo, a seconda della situazione. Questo ti permetterà di migliorare la tua alimentazione e di ricevere un piano alimentare personalizzato.
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Sì: il nostro percorso di nutrizione ha la stessa validità della maggior parte dei percorsi in presenza, con qualche comodità in più.
Potrai contare su un’app fatta apposta, che ti solleverà da molti ostacoli pratici e renderà più semplice fare le visite con costanza.
Tutti i nostri professionisti del percorso nutrizione hanno superato un rigoroso iter di selezione e hanno un percorso di studi in medicina, scienze dell’alimentazione o ambiti affini. Per lavorare con noi passano una selezione seria, che continua per tutta la durata della collaborazione.
È pensata per semplificare ogni aspetto del percorso. Potrai prenotare le visite in un clic, scrivere in chat al professionista, ricevere le fatture in automatico, compilare un diario alimentare digitale e fare tante altre cose che qui non c'è spazio di spiegare.
È aperta 7 giorni su 7, in caso servisse. Dalle 9 alle 18 ti risponderanno dei bravissimi esseri umani; fuori da questi orari un'intelligenza artificiale. Cercheremo sempre di darti informazioni corrette, chiare e rapide, in quest’ordine.
Può servire a tantissime cose. Ecco una lista delle situazioni che puoi affrontare parlando con un nutrizionista online.
Dieta vegetariana: cos'è, benefici e consigli su come impostarla
La dieta vegetariana è un regime alimentare che prevede l’esclusione di carne e pesce dall’alimentazione. Sono invece ammessi i derivati.
La dieta vegetariana fa dimagrire?
Scopri se e in che modo la dieta vegetariana può realmente aiutarti a dimagrire, migliorando il tuo benessere e quanto questa credenza sia invece un falso mito.
Dieta vegana: cos'è, come impostarla e possibili benefici
La dieta vegana esclude i prodotti di origine animale, focalizzandosi su alimenti vegetali come frutta, verdura, legumi e cereali. Ha benefici per la salute e l'ambiente, ma richiede attenzione per garantire un apporto nutrizionale equilibrato.
Come sostituire la carne? Quali alternative?
Se si desidera sapere come sostituire la carne, è necessario tenere presente che, ad oggi, le possibili alternative sono diverse e adatte sia per chi sceglie di seguire una dieta vegetariana, sia per chi desidera eliminare gli alimenti di origine animale.
Dieta pescetariana: cos'è e quali sono i benefici
La dieta pescetariana è un regime alimentare simile a quello vegetariano, ma include il consumo di pesce, crostacei e molluschi. Esclude la carne, ma consente latticini, uova e prodotti derivati dagli animali.
Come sostituire le uova: alternative nei dolci e nei piatti salati
Sapere come sostituire le uova nelle ricette è utile in caso di allergie e intolleranze o se si segue una dieta vegana. Esistono infatti diverse alternative che permettono di ottenere risultati simili nelle ricette dolci e salate.
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