Ecografia dell'addome completo: come prepararsi al meglio?

L'ecografia addominale completa è un esame diagnostico non invasivo fondamentale per monitorare la salute di fegato, reni e stomaco, ma richiede una preparazione specifica. In questa guida scoprirai cosa mangiare nei 3 giorni precedenti, quanto costa l'esame e come arrivare all'appuntamento con la vescica piena per garantire immagini nitide.

L’ecografia dell'addome completo: a cosa serve? Quanto costa?

Prima di parlare della dieta per ecografia dell'addome completo occorre chiarire cosa sia e in cosa consista questo esame.

L’ecografia addominale è un esame non invasivo che utilizza una sonda che emette degli ultrasuoni per osservare gli organi all'interno dell’addome. Serve a diagnosticare e controllare varie malattie, specialmente quelle che riguardano stomaco, fegato e reni.

Ma cosa si vede con l’ecografia addominale completa? Con questo esame si ottengono immagini dettagliate degli organi, utili per individuare eventuali problemi, come cisti, tumori o calcoli. Inoltre, può rilevare alcuni cambiamenti potenzialmente pericolosi nei vasi sanguigni, come trombosi o aneurismi.

Il prezzo di un’ecografia dell'addome completo si aggira, in media, tra i 40 e i 150 euro.

Come prepararsi all'ecografia dell'addome completo?

Prima di sottoporsi ad una ecografia addominale completa è necessario prepararsi e seguire una dieta specifica, come avviene per altri esami come la colonscopia. In particolare occorre:

• Evitare alcuni tipi di alimenti per qualche giorno, di cui parleremo tra poco;
• Digiunare nelle sei ore precedenti l’esame, per ridurre la presenza di gas intestinali;
• Presentarsi all’esame con la vescica piena, motivo per cui è opportuno bere dell’acqua non gassata un’ora prima dell’esame, evitando di urinare.

3 giorni prima	Inizia la dieta povera di scorie (niente frutta/verdura).
6 ore prima	Digiuno assoluto da solidi e liquidi (eccetto acqua).
1 ora prima	Bevi 1L di acqua naturale e non urinare.

Questa preparazione è necessaria per fare in modo che gli organi siano ben visibili e far sì che si possano ottenere immagini dettagliate. 

Solitamente non è necessario interrompere eventuali terapie farmacologiche, sebbene per questo sia necessario attenersi alle disposizioni del medico.

Dieta per prepararsi all'ecografia dell'addome completo

Vediamo ora le caratteristiche di una dieta in preparazione all’ecografia dell'addome completo. Non si tratta di una vera e propria “dieta”, quando di un'alimentazione consigliata da seguire nei giorni precedenti all’eco addominale, in modo che nello stomaco vi siano pochi gas intestinali e sia possibile ottenere delle buone immagini degli organi addominali.

Nei due o tre giorni che precedono l’ecografia è opportuno:

• Evitare gli alimenti che causano formazione di gas e meteorismo;
• Evitare alimenti ad alto contenuto di grassi o processati;
• Evitare il consumo di sughi o salse;
• Prediligere alimenti “magri” e in bianco.

Vediamo più nel dettaglio cosa mangiare e cosa non mangiare nella dieta in preparazione all’ecografia addominale.

Perché l’ecografia addominale si fa a vescica piena?

Il riempimento della vescica è un requisito fondamentale per la corretta esecuzione dell'ecografia dell'addome inferiore. L'urina contenuta all'interno della cavità vescicale agisce come un mezzo di contrasto naturale (finestra acustica): poiché i liquidi favoriscono la propagazione delle onde sonore, la vescica distesa permette una visualizzazione nitida delle strutture pelviche sottostanti o limitrofe.

Negli uomini, tale condizione è necessaria per lo studio della prostata e delle vescicole seminali; nelle donne, risulta indispensabile per l'osservazione dell'utero e delle ovaie. Una vescica vuota o parzialmente riempita impedisce il passaggio degli ultrasuoni, rendendo l'esame non diagnostico per la zona sovrapubica.

Quindi, come preparare la vescica correttamente? Per garantire un riempimento ottimale senza arrivare all'esame in condizioni di disagio, è consigliato:

• svuotare la vescica circa 2 ore prima dell'orario previsto per l'esame;
• bere circa 1 litro di acqua naturale (non gassata) nel periodo compreso tra i 60 e i 45 minuti precedenti l'indagine;
• trattenere l'urina fino al completamento della scansione ecografica.

Cibi ammessi e cibi da evitare prima dell'ecografia addominale completa

Di seguito, un'infografica che riassume i cibi che è possibile mangiare e quelli che andrebbero evitati in preparazione ad un’ecografia addominale.

Cosa mangiare prima di un'ecografia addominale completa? 

Nei giorni precedenti l’ecografia addominale è possibile consumare:

• pasta non integrale;
• riso non integrale;
• carne bianca e magra;
• pesce magro;
• patate;
• pane non integrale;
• brodo di carne magro;
• uova;
• acqua e bevande “chiare” e non gassate, come la camomilla.

Le cotture da privilegiare sono quelle “magre”, come la cottura al forno o ai ferri. È possibile condire gli alimenti con moderate quantità di olio extravergine di oliva.

Per quanto riguarda la colazione del giorno dell’ecografia addominale è possibile mangiare dei biscotti secchi o delle fette biscottate non integrali e del tè, evitando tuttavia il caffè e il latte, e tenere presente che è necessario digiunare nelle sei ore prima dell’esame.

In caso di dubbio, tuttavia, è opportuno rivolgersi ad un medico o ad un nutrizionista, in presenza oppure online, ad esempio attraverso il servizio messo a disposizione da Serenis.

Cosa evitare prima dell'esame?

Nella dieta in preparazione all’ecografia dell'addome completo è invece necessario evitare:

• sughi, salse e intingoli;
• caffè;
• latte e latticini;
• insaccati e pesci e carni grassi;
• frutta;
• verdura;
• legumi;
• bevande gassate e/o zuccherate;
• alcolici.

Esempio di menù di dieta per l'ecografia dell'addome completo

Per ridurre il meteorismo e migliorare la qualità delle immagini durante l'ecografia, è utile seguire uno schema alimentare a basso contenuto di fibre per i tre giorni che precedono l'esame.

Se hai bisogno di esempi di pasti da consumare nei giorni precedenti all'esame, ecco un esempio di menù quotidiano tipo, basato su alimenti leggeri e facili da digerire.

Pasto	Opzioni consigliate	Alimenti da evitare
Colazione	Tè deteinato o camomilla; fette biscottate o biscotti secchi (non integrali).	Latte, caffè, yogurt, succhi di frutta, cereali integrali.
Pranzo	Riso o pasta di semola conditi con olio EVO a crudo; petto di pollo o tacchino ai ferri.	Legumi, verdure cotte o crude, salse piccanti, formaggi.
Spuntino	Un pacchetto di cracker non integrali o un pezzo di pane bianco tostato.	Frutta fresca o secca, dolci farciti, bevande gassate.
Cena	Filetto di pesce bianco (nasello, orata, spigola) al vapore o al forno; patate lesse senza buccia.	Minestroni, zuppe, carni grasse, insaccati, alcolici.

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