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Quanto dura un percorso nutrizionale?

La durata di un percorso di nutrizione rappresenta spesso un ostacolo per chi desidera intraprenderlo. Tuttavia, in genere, il periodo necessario non è eccessivamente lungo, variando mediamente tra sei mesi e un anno, a seconda di diversi fattori.

La durata di un percorso di nutrizione rappresenta spesso un ostacolo per chi desidera intraprenderlo.
Tuttavia, in genere, il periodo necessario non è eccessivamente lungo, variando mediamente tra sei mesi e un anno, a seconda di diversi fattori.

Come funziona un percorso di nutrizione?

Prima di parlare della durata di un percorso di nutrizione dobbiamo capire come funziona. Solitamente un percorso nutrizionale si struttura in questo modo:

  • Colloquio conoscitivo, in cui si parla degli obiettivi del paziente, il nutrizionista si informa riguardo il suo stato di salute, il paziente può fare domande per risolvere eventuali dubbi (ad esempio su come inizierà la dieta) e così via;
  • Prima visita vera e propria. Solitamente in questa sede il nutrizionista effettua le misurazioni del caso e propone il piano nutrizionale vero e proprio, cucito sulle preferenze, gli obiettivi e gli eventuali bisogni del paziente;
  • Le visite di controllo. Vengono effettuate a cadenza regolare, solitamente mensile o bisettimanale, e servono per valutare i progressi ed effettuare eventuali aggiustamenti al piano nutrizionale se necessario. Quante volte andare dal nutrizionista dipende, anche, dai desideri del paziente stesso, sebbene solitamente sia il nutrizionista a suggerire la cadenza.
    Le visite di controllo sono necessarie anche per mantenere alta la motivazione del paziente, che sa di potersi rivolgere al professionista in caso di dubbi, qualora qualche aspetto del percorso lo metta in difficoltà o lo scoraggi, oppure per gestire eventuali sintomi da cambio alimentazione.

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Quanto dura un percorso di nutrizione?

In media un percorso di nutrizione nella maggior parte dei casi dura dai sei mesi a un anno.

Le tempistiche tuttavia dipendono in gran parte dagli obiettivi, dalle condizioni di partenza del paziente e dalla sua capacità di seguire il piano nutrizionale. Sarà poi il nutrizionista a valutare ogni quanto cambiare dieta, qualora lo ritenga necessario.

Inoltre, durante il percorso il paziente potrebbe ritenere opportuno cambiare nutrizionista, per varie ragioni, il che potrebbe ulteriormente allungare i tempi.

durata di un percorso di nutrizione

Fattori che possono incidere sulla durata

Alcuni fattori possono incidere sulla durata del percorso di nutrizione, e in particolare:

  • La situazione di partenza;
  • Gli obiettivi, in relazione a quest’ultima, ad esempio se non si riesce a mettere peso o a perderlo;
  • La motivazione del paziente;
  • La presenza di eventuali disturbi o patologie;
  • Il rapporto con il nutrizionista ed eventuali incoraggiamenti esterni, ad esempio da parte della famiglia o degli amici;
  • Lo stile di vita e lo stato emotivo.

Dopo quanti giorni di dieta si inizia a dimagrire?

Non è possibile dare una risposta univoca. In media, i primi risultati si iniziano a notare dopo tre o quattro settimane.

Quanto dura un percorso di nutrizione online su Serenis?

In media, il percorso di nutrizione online su Serenis dura circa sei mesi, con cinque visite di controllo a seguito del colloquio conoscitivo gratuito e della prima visita

Tuttavia, queste tempistiche possono variare anche a seconda dei bisogni e dei desideri del paziente.

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