Trova un professionista e inizia un percorso di nutrizione online in 5 minuti
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Primi risultati del percorso di nutrizione: di solito dopo 3 incontri
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Ti servirà per spiegare la situazione e capire se proseguire.
Ogni corpo è diverso: per ottenere risultati che durino nel tempo, è importante seguire un piano che tenga conto di come sei e del tuo stile di vita. Con Serenis avrai proprio questo.
Per saperne di più, leggi i nostri articoli e approfondisci il rapporto tra mente, corpo e alimentazione nel blog curato da Serenis.
Può servire a tantissime cose. Ecco una lista delle situazioni che puoi affrontare parlando con un nutrizionista online.
Diete per perdere peso o prendere massa
Diete per perdere peso o prendere massa
Affidarti ad un nutrizionista online ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi, che si tratti di ridurre il peso corporeo o aumentare la massa muscolare. Con i nostri percorsi di nutrizione online puoi trovare il piano alimentare più adatto al tuo stile di vita e alle tue esigenze.
Nutrizione sportiva e alimentazione per lo sport
Nutrizione sportiva e alimentazione per lo sport
Chi fa sport ha bisogno di un’alimentazione specifica per sostenere l’intensità dei suoi allenamenti. Con l’aiuto di un nutrizionista sportivo online potrai bilanciare proteine e carboidrati per incrementare le tue prestazioni sportive.
Curare patologie e intolleranze alimentari
Curare patologie e intolleranze alimentari
Grazie ad un nutrizionista online potrai gestire le patologie alimentari che richiedono un approccio nutrizionale specifico, come la celiachia, il diabete e l’insulino-resistenza. Che si tratti di intolleranze alimentari o condizioni croniche, potrai trovare la dieta adatta a te grazie ad un professionista della nutrizione.
Ottenere consigli nutrizionali personalizzati e mirati
Ottenere consigli nutrizionali personalizzati e mirati
Che tu stia decidendo di cambiare alimentazione o voglia imparare a gestire gli attacchi di fame, con un percorso di nutrizione online potrai ricevere consigli personalizzati da un nutrizionista esperto mantenendo la comodità e la flessibilità delle consulenze online.
Trattare i Disturbi del Comportamento Alimentare
Trattare i Disturbi del Comportamento Alimentare
Un nutrizionista online specializzato nel trattamento dei Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA) può giocare un ruolo fondamentale nel processo di cura dei DCA e aiutarti a ritrovare un rapporto sereno con il cibo. I disturbi dell’alimentazione, come bulimia e anoressia, richiedono un approccio mirato e professionale che puoi ottenere con un percorso di nutrizione online con Serenis.
Pensi di avere un DCA?
Pensi di avere un DCA?
Nel nostro centro medico lavorano nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati nei disturbi del comportamento alimentare. Se hai dei dubbi sul tuo rapporto con l'alimentazione, completa questo test gratuito sui DCA.
Per la gran parte delle situazioni un percorso di nutrizione online ha la stessa efficacia di quello in presenza. Molte persone lo trovano più comodo e discreto; altre preferiscono la modalità classica.
Il primo colloquio è gratuito apposta: in questo modo potrai capire se la nutrizione online fa al caso tuo.
“Servizio impeccabile e professionisti con la P maiuscola”
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Le nostre recensioni sono tutte verificate.
Il colloquio conoscitivo è gratuito: serve a conoscere il nutrizionista, a spiegare la situazione e a risolvere i propri dubbi.
La visita successiva costa 77 euro e dura 60 minuti. È la visita in cui si entra nel dettaglio nella situazione e si elabora una strategia per raggiungere il proprio obiettivo nutrizionale.
Ogni altro incontro sarà una visita di controllo: costeranno 40 euro e dureranno 30 minuti, durante i quali terrete traccia dei progressi e farete il punto della situazione.
Fare una visita non ti obbliga a prenotarne altre: potrai smettere in ogni momento.
In media un percorso di nutrizione online su Serenis dura 6 mesi: oltre all'incontro conoscitivo, in genere sono necessarie una prima visita e 5 visite di controllo.
Questa è la media, ma ci sono percorsi più lunghi e altri più corti. Le variabili più importanti che influenzano la durata sono la situazione di partenza, l'obiettivo che si vuole raggiungere e la costanza con cui si riesce a seguire la strategia elaborata dalla/dal nutrizionista. La durata è uno degli argomenti di cui di solito si discute nel colloquio conoscitivo con il nutrizionista.
Se dovessi renderti conto che il percorso che hai iniziato non sta funzionando, potrai interromperlo in qualsiasi momento.
Le visite del percorso di nutrizione si prenotano, si spostano e si cancellano online. Potrai fare tutto in autonomia dalla tua app, oppure potrai chiedere al nutrizionista di fissare una visita al posto tuo.
Procedi in questo modo:
- premi il pulsante "Trova un nutrizionista" che trovi in più punti di questa pagina;
- rispondi alle domande e scopri il nome della/del nutrizionista che abbiamo selezionato;
- prenota un colloquio gratuito, in videochiamata, e fatti un'idea del servizio;
- finito il colloquio, scegli se proseguire il percorso, interromperlo o cambiare nutrizionista.
No: in questo percorso di nutrizione online non ti sarà richiesto di spogliarti davanti a una telecamera. Il tuo nutrizionista ricorrerà ad altre strategie per valutare la tua situazione senza costringerti a toglierti i vestiti.
Innanzitutto, ti basta una connessione e potrai fare le visite da casa tua o da qualunque posto nel mondo in cui ti trovi. E per prenotarle, spostarle o cancellarle, non dovrai fare altro che accedere alla tua area personale o all’app. In più, potrai tenere traccia dei tuoi pasti con il diario alimentare e mostrarlo al tuo nutrizionista a ogni visita.
Serenis è un centro medico e se hai deciso di iniziare un percorso di nutrizione qui troverai solo biologi nutrizionisti specializzati. Che tu voglia perdere peso, correggere la tua alimentazione o cambiare regime alimentare, ci sarà il nutrizionista giusto per te: ci occupiamo di tutte le situazioni che è possibile affrontare online. In più, se hai la possibilità di detrarre le spese per il nutrizionista, con Serenis hai gli stessi vantaggi delle prestazioni tradizionali.
Abbiamo risposto anche ad altri dubbi