Primo colloquio
Conosci il tuo nutrizionista
Risolvi tutti i tuoi dubbi
Durata: 15 minuti
Ognuno di noi porta a tavola le proprie scelte alimentari. E nessuna è sbagliata o più giusta di altre. Se stai pensando di cambiare regime alimentare, ma senti di aver bisogno di aiuto, chiedi a un nutrizionista.
Trova il nutrizionista migliore per te
Primi risultati: di solito dopo 3 incontri
Primo colloquio gratuito
+1 milione
sedute svolte
+1.800
professionisti
100%
biologi nutrizionisti
7 su 7
assistenza
Che tu voglia seguire una dieta onnivora, vegetariana, pescetariana, vegana o di qualsiasi altro tipo, rispondi al questionario: troveremo il nutrizionista migliore per te.
vegetariani
vegani
crudisti
pescetariani
onnivori
Ti faremo alcune domande per capire quale nutrizionista selezionare, in base alla tua situazione.
Potrai gestire gli appuntamenti dall’app e smettere in ogni momento.
Fissa un colloquio gratuito per spiegarci le tue preferenze alimentari e quali obiettivi vuoi raggiungere.
Sì: il nostro percorso di nutrizione ha la stessa validità della maggior parte dei percorsi in presenza, con qualche comodità in più.
Potrai contare su un’app fatta apposta, che ti solleverà da molti ostacoli pratici e renderà più semplice fare le visite con costanza.
Tutti i nostri nutrizionisti sono laureati in scienze della nutrizione umana, biologia sperimentale, biologia applicata o biotecnologie. Per lavorare con noi passano una selezione seria, che continua per tutta la durata della collaborazione.
È pensata per semplificare ogni aspetto del percorso. Potrai prenotare le visite in un clic, scrivere in chat al tuo nutrizionista, ricevere le fatture in automatico, compilare un diario alimentare digitale e fare tante altre cose che qui non c'è spazio di spiegare.
È aperta 7 giorni su 7, in caso servisse. Dalle 9alle 18 ti risponderanno dei bravissimi esseriumani; fuori da questi orari un'intelligenzaartificiale. Cercheremo sempre di dartiinformazioni corrette, chiare e rapide, inquest’ordine.
Può servire a tantissime cose. Ecco una lista delle situazioni che puoi affrontare parlando con un nutrizionista online.
“Servizio impeccabile e professionisti con la P maiuscola”
+1000
recensioni positive
Le nostre recensioni sono tutte verificate.
Un regime alimentare è un insieme di abitudini nutrizionali seguite in modo costante per mantenere il benessere e soddisfare le esigenze del corpo. Non si tratta solo di perdere peso, ma di scegliere un’alimentazione equilibrata e adatta al proprio stile di vita.
La dieta è spesso associata a un piano alimentare per perdere peso di carattere temporaneo, mentre un regime alimentare è un approccio più ampio e duraturo, basato su scelte nutrizionali.
Tra i regimi alimentari più conosciuti ci sono la dieta mediterranea, la dieta vegetariana, dieta vegana e la dieta pescetariana anche se oggi sempre più persone adottano un regime alimentare flexitariano. Ognuno ha caratteristiche specifiche e si adatta a esigenze diverse, sempre con l’obiettivo di garantire un’alimentazione sana e bilanciata.
Un nutrizionista può aiutarti a scegliere il regime alimentare più adatto alle tue esigenze, evitando carenze nutrizionali e garantendo un equilibrio corretto tra i vari nutrienti. Con una guida professionale, puoi adottare abitudini alimentari sostenibili senza rischi per la salute e cambiare la tua alimentazione senza conseguenze.
Con Serenis, la prima visita costa 77 euro e dura un'ora. Le visite di controllo successive, di 30 minuti ciascuna, costano invece 40 euro.
Abbiamo risposto anche ad altri dubbi