Consigli

In questa sezione si possono trovare consigli e strategie per migliorare le proprie abitudini alimentari e adottare uno stile di vita più sano.

Negli articoli troverai suggerimenti e indicazioni per migliorare il benessere complessivo, grazie all’alimentazione e allo stile di vita.

Grazie a questi consigli sarà possibile applicare soluzioni che permettano di affrontare sfide comuni e gestire l’alimentazione nella vita di tutti i giorni.

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Body positivity
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Cos’è la body positivity

La body positivity è un movimento che promuove l’accettazione di ogni tipo di corpo, mettendo in discussione gli standard di bellezza tradizionali imposti dai media e dalla cultura popolare. A prescindere dalla taglia, forma, colore della pelle o genere, il movimento sostiene che il valore di una persona non debba essere legato al suo aspetto fisico. 

Nato negli Stati Uniti negli anni ’60 come parte del Fat Acceptance Movement, la body positivity ha acquisito una dimensione globale grazie al web, diffondendo un messaggio di inclusività e opponendosi al body shaming.