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Per dimagrire bisogna andare in deficit calorico, cioè assumere meno calorie di quelle che consumiamo.
Sembra semplice, ma ogni corpo è diverso: quello che funziona per altri potrebbe non funzionare per te. Non si tratta di mangiare poco, ma di mangiare bene, per evitare scompensi nutrizionali.
Per questo è importante farsi seguire da un professionista che rispetti il tuo stile di vita e ti insegni a mantenere i risultati nel tempo.
Nel percorso di nutrizione ti incontrerai online con un nutrizionista, dietista, dietologo o endocrinologo, a seconda della situazione. Questo ti permetterà di migliorare la tua alimentazione e di ricevere un piano alimentare personalizzato.
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Sì: il nostro percorso di nutrizione ha la stessa validità della maggior parte dei percorsi in presenza, con qualche comodità in più.
Potrai contare su un’app fatta apposta, che ti solleverà da molti ostacoli pratici e renderà più semplice fare le visite con costanza.
Tutti i nostri professionisti del percorso nutrizione hanno superato un rigoroso iter di selezione e hanno un percorso di studi in medicina, scienze dell’alimentazione o ambiti affini. Per lavorare con noi passano una selezione seria, che continua per tutta la durata della collaborazione.
È pensata per semplificare ogni aspetto del percorso. Potrai prenotare le visite in un clic, scrivere in chat al professionista, ricevere le fatture in automatico, compilare un diario alimentare digitale e fare tante altre cose che qui non c'è spazio di spiegare.
È aperta 7 giorni su 7, in caso servisse. Dalle 9 alle 18 ti risponderanno dei bravissimi esseri umani; fuori da questi orari un'intelligenza artificiale. Cercheremo sempre di darti informazioni corrette, chiare e rapide, in quest’ordine.
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